别再问宝宝发烧吃什么水果好 这6种水果可助退烧

多吃水果，对身体好，这是人们常说的话。有些孩子发烧了，除了吃药外，还可以选择多吃些水果来帮助退烧。那么，你可能就会问了，究竟宝宝发烧吃什么水果好呢？其实，以下这些水果既能帮助退烧又能给孩子补充营养和体力，是发烧宝宝的第一选择哦。

宝宝发烧吃什么水果好？

1.苹果，不管你是不是生病，苹果都是可以吃的，而且还可以降温哦。

2.香蕉，吃香蕉的话可以补充水分，还可以通便。

3.黄瓜，黄瓜具有清热降温的功效，在发烧的时候，皮肤或者喉咙都很干燥，黄瓜还可以补水。

4.猕猴桃，猕猴桃富含丰富维生素c、维生素e、维生素k等多种维生素。在发烧的时候，宝宝会吃不进去东西，这时可以吃点猕猴桃，补充点人体所需的微量元素。

5.山竹，这种水果是感冒发烧的圣品。不过1天最多不超过3个。

6.梨子，梨子是清热解毒的，还有润肺化痰的，可以把梨子蒸热了给宝宝吃，是止咳的。

虽然这几种水果在发烧时吃了有不错的效果，但是不能贪吃哦，吃多了反而有可能会适得其反哦。发烧时吃这些水果有助于身体恢复，但是在发烧时也有东西不能吃，吃了反而会加重病情。

有哪些食物在宝宝发烧时不能吃呢？

1.鸡蛋，鸡蛋是很有营养的，能够给宝宝提高免疫力，但是鸡蛋里面也富含卵蛋白和卵球蛋白，它能够很快被人体所吸收，在食用后，会额外的产生热量。宝宝在感冒后如果是吃鸡蛋，那么会加重感冒。所以在感冒后，一般是不能吃鸡蛋的。

2.蜂蜜，在感冒的时候是不能吃蜂蜜的，在感冒期间一般都是吃清热的东西，而蜂蜜是益气补中的补品，当宝宝吃了蜂蜜的东西后，会让宝宝的身体里面得不到很好的清理，并且还有可能会引起其他的疾病的出现。